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雾霾天喝什么茶好 雾霾天喝十款茶饮
来源: 作者: 发布时间:2018-01-17 12:49 浏览量:

雾霾看起来和雾差不多,可是它对身体的损害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行比照,戴过的口罩显着脏许多,因而,雾霾天出行必定要注意做好保护措施。应对雾霾天能够多喝茶,下面就为我们介绍十款茶饮。

雾霾看起来和雾差不多,可是它对身体的损害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行比照,戴过的口罩显着脏许多,因而,雾霾天出行必定要注意做好保护措施。应对雾霾天能够多喝茶,下面就为我们介绍十款茶饮。

雾霾天喝什么茶好

1、橘皮茶

鲜橘皮,红糖适量,利来国际w66平台红茶,开水冲泡代茶饮。

中医以为,鲜橘皮有消炎、灭菌、祛风寒、助眠、安神等成效,加红糖、红茶饮用,简便易行的驱霾、防伤风良方。

2、萝卜茶

萝卜适量,加食醋少量,红茶,切片煎茶汤,一日三次热饮。

中医以为:萝卜凉,甘、辛。具有有清热生津,凉血止血之成效。加食醋增加了灭菌功用,对防止上呼道感染有必定的辅佐效果。

3、葱白茶

大葱白,红茶,切碎煎茶汤,一日三次热饮。

中医以为,葱白味辛;性温,可疏肝通络。宣通上下阳气,发汗解表。而红茶相同具有清热解毒,提神消疲以及灭菌的成效。可有用防止和减轻伤风引起的发热等症。

4、姜片茶

生姜,红茶,煎茶汤,迟早热饮。

中医以为,姜片性味辛、微温,归肺脾胃经;可发汗解表,温间断呕,温肺止咳。对雾霾气候里,防止伤风有积极效果。

5、菜根茶

大白菜鲜根,红茶,切片煎茶汤,一日两次热饮。

中医以为,白菜根味甘,性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的成效。在我国古代,民间常用白菜根煮水医治伤风,具有不错的效果。

6、姜枣茶

生姜,大枣,红茶,煎茶汤晨起热饮。

中医以为,红枣味甘性温、脾胃经,具有补中益气、养血安神,强身健体的成效;与姜片同煎茶,可增强体质,进步机体免疫力。

7、三辣茶

大蒜、葱白、生姜各适量,红茶,晨起煎茶汤热饮。

中医以为,大蒜味辛性温,有宣布、通阳、解毒等成效,能宣布和里、通阳活血、发散风邪等成效,加葱姜入茶,对伤风风寒头痛等均有较好医治效果。

8、蒜片茶

大蒜两瓣切片,红茶,开水冲泡代茶饮。

中医以为,大蒜味辛性温,有宣布、通阳、解毒等成效,能宣布和里、通阳活血、发散风邪等成效,与红茶同入茶饮,防止伤风,简便易行有成效。

9、甜姜茶

鲜姜末、红糖(或白糖),红茶煎茶汤,晨起热饮。

中医以为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓间断痛、活血化淤的效果。加姜末入茶饮,是防止伤风行之有用的做法。

10、二花茶

菊花,金银花,绿茶,开水冲泡代茶饮。

中医以为,菊花味甘苦,性微寒,具有分散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的成效。而金银花相同有抗炎解毒,清热清肺的效果,加绿茶同饮。更可清咽驱燥,进步咽喉部抵挡病菌侵略的才能。

雾霾天喝什么茶好?上面的文章为我们介绍了应对雾霾天的十款茶饮,雾霾天除了要多喝茶,出行必定要戴口罩、要多吃新鲜蔬菜。

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